Экдистероиды
Экдистероиды – это группа растительных гормональных препаратов, которые часто называют «натуральным спортивным питанием» [1]. Причём целый ряд исследований подтверждает их безопасность даже при значительных дозировках [2]. Кроме того, эти же исследования подтверждают и эффективность экдистероидов [3]. Хотя надо заметить, что есть исследования, в которых не удалось добиться видимого результата от употребления этих гормональных средств [4]. Тем не менее, исследований, как на людях, так и на животных, показывающих положительный результат от употребления экдистероидов гораздо больше [1]–[3]. Причём приведённые исследования являются метаанализами.
На практике бодибилдерам могут быть полезны дозировки от 1.000мг в сутки [3]. Хотя в исследованиях на людях безопасными себя показывали дозировки до 5 мг на каждый килограмм собственной массы тела [2]. В тоже время, на животных пробовали и дозировки по 2 грамма на каждый килограмм собственного веса, и они оказывались безопасными [2]. Но поскольку действие экдистероидов сравнимо с действием метана, причём употребляемых в одних дозировках, экдистероиды и рекомендуют признать допинговым средством первого класса [3]. Тем более, что его приём может давать синергический эффект при его приёме с ароматизируемыми стероидами.
Экдистероиды
Экдистероиды могут подавлять активность рецепторов эстрогенов, стимулируя рост уровня дигидротестостерона в крови [3]. Что может быть полезно при приёме целого ряда запрещённых допинговых средств. Но нужно понимать, что эстрогены тоже нужны. Поэтому добавлять экдистероиды в любой курс стероидов – бессмысленно! И не только бессмысленно, но и может оказаться в некоторых случаях вредно. Причём, как с точки зрения эффективности курса, так и с точки зрения здоровья. Хотя мы и не рекомендуем употреблять стероиды в принципе. Поскольку они обладают побочными эффектами. Особенно при приёме их в тех дозировках, в которых их употребляют спортсмены.
Экдистероиды же обычно тоже принимают в более высоких дозах, чем те, которые были опробованы на людях. Как минимум, по 1.000мг в сутки, но иногда дозировки доходят и до 2–2,5гр в сутки. Что может оказаться опасным. Впрочем, экдистероиды присутствуют и в обычной пище [1]. В связи с чем и так сложно запретить их приём. Ведь доказать, что человек их употреблял именно специально для повышения уровня спортивного мастерства, а не просто получил вместе с диетой, довольно сложно. Что создаёт лазейки для спортсменов. Впрочем, любые лазейки рано или поздно прикрывают. Поэтому спортсмены и вынуждены постоянно искать новые виды допинга.
Стоит ли принимать стероиды?
Заключение
Экдистероиды являются эффективными натуральными средствами стимуляции уровня дигидротестостерона и подавления активности эстрогенов. Но их приём в дозировках, употребляемых спортсменами, может оказаться опасным для здоровья. Впрочем, если спортсмен уже принимает стероиды, его это остановит вряд ли. А экдистероиды могут оказаться эффективными при их совместном употреблении с ароматизируемыми допинговыми средствами. Как могут помочь и в качестве «моста» или в качестве отдельного «лёгкого» курса.
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
Контакты: info@fit4power.ru / вконтакте